Вчилися спиратися на позитивні моменти в житті
У рамках проєкту «Завжди поруч» психолог коледжу Ірина Марченко провела заняття з викладачами «Турбуйся про себе».
Зустріч присвятили покращенню психічного здоров’я, турботі про себе та вміння бути щасливим, навіть в умовах сьогодення. Учасники під час виконання завдань вчилися помічати та спиратися на позитивні моменти в житті, знімали м'язове напруження, даючи відповіді на питання та виконуючи певні рухи. Під час ознайомлення з техніками педагоги мали можливість усвідомити важливість турботи про себе та свій внутрішній стан.
Насамкінець поділилися приємними враженнями та гарним настроєм.
